Le origini della rieducazione posturale Mézières risalgono al dopoguerra, grazie al prezioso contributo della fisioterapista Françoise Mézières. Tale metodo mira a normalizzare la struttura del corpo, lavorando essenzialmente sul gioco di retrazione e accorciamento delle catene muscolari colpevoli di tutti quei dismorfismi (scoliosi, iperlordosi, cifosi, ginocchio varo o valgo, alterazione delle curve, ecc) che affliggono la maggior parte della popolazione mondiale. Molto spesso la causa del problema che affligge i pazienti è distante dalla zona dove si manifesta il dolore, per questo lo scopo della rieducazione posturale Mézières è quello di allentare le tensioni muscolari e ridare la lunghezza originale dei muscoli accorciati mettendo il paziente in posizioni facilitanti l’allungamento delle catene. Le sedute potrebbero risultare faticose, ma al termine di esse si potrà già avvertire un sollievo importante lungo la colonna e nei distretti più lontani. Praticando il Metodo Mézières si potrà sviluppare un programma di esercizi finalizzati a migliorare la postura del corpo andando ad intervenire su diverse problematiche comuni a molte persone. L’efficacia di questa tipologia di trattamento è stata convalidata da diversi anni di studio e di applicazione. Risulta particolarmente utile per il mal di schiena, i dolori articolari, problemi di cervicale, nevralgie o ernie discali.